Vous faites du jogging, vous faites des heures supplémentaires, vous nettoyez la maison. Où trouves-tu toute l’énergie ? Eh bien, vous l'obtenez de la nourriture que vous mangez. Tirez désormais le meilleur parti de votre alimentation en complétant votre corps avec de la B12. Il joue un rôle clé dans le métabolisme des graisses, des glucides et des protéines pour la production d'énergie. De plus, il aide à produire des globules rouges et favorise la santé cardiaque. Cela travaille presque aussi dur que vous !