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Si vous envisagez d'agrandir votre famille, il est important d'inclure l'acide folique dans votre routine quotidienne. Il s'agit d'une vitamine B quotidienne qui aide à réduire le risque d'anomalies du tube neural avant de tomber enceinte et au début de la grossesse. Il contribue également à la production de globules rouges. Vous pouvez vous sentir bien en sachant que vous prenez soin de votre petit bout de chou avant même l'arrivée du petit.


Acide folique (folate) 1 mg

La supplémentation en acide folique peut masquer une carence en vitamine B12 ; consultez un professionnel de la santé si vous ne savez pas si vous prenez suffisamment de vitamine B12.

Adultes (19 ans ou plus) : Prendre 1 comprimé par jour ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé.

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